SVØMMETRÆNING LØRDAG MORGEN

ET GODT SUPPLEMENT TIL DEN UGENTLIGE TRÆNING

Pia Brunner har igennem flere år undervist vandskrækkere i svømning flere steder i Københavns-området. Udover ugentlig træning er det også muligt en lørdag om måneden at deltage i lørdagstræningen i Vestbadet i Brøndby i 2 timer.
Den første træning en gang om ugen er vigtig for at få bearbejdet vandskrækken, men når man først er nået udover den værste vandskræk og kan bevæge sig mere frit i det våde element, er lørdagstræningen et rigtig godt supplement. Med 2 timers koncentreret træning under Pias kyndige instruktion og årvågne blik gør man så store fremskridt, at det næsten ikke er til at fatte. Det at kunne træne i hele 2 timer gør, at man ikke kun vedligeholder det allerede lærte, men at man bygger videre og udvider repertoiret til også andre svømmearter.
Selv har jeg haft meget stor glæde og fornøjelse af at deltage i lørdagstræningen og nyder i dag at kunne boltre mig i vandet og udfordre mig selv på den måde.
SÅ VIL DU GØRE NOGET GODT FOR DIGSELV, SÅ MELD DIG TIL LØRDAGSTRÆNING OG FÅ EN FANTASTISK START PÅ WEEK-ENDEN!

Med venlig hilsen
Birgit Sarah
Tidl. vandskrækker